- Throws include: body throws, projection throws, hip throws, leg throws
- Pressure point grappling
- Grappling defense
- Wrestling techniques
- Ground fighting
앞구르기 수업
오랜만에 우리 쪼꼬미들 4시부 포스팅! 오늘은 관장님과 함께 앞구르기 수업을 하였는데요ㅎㅎ 앞구르기가 되는 친구들은 관장님께서 다시 자세를 잡아주고 아직 구르기가 안되는 친구들은 차...